
Я написала эту книгу, чтобы помочь людям разобраться в себе и окружающем мире. Я собрала практические и полезные советы психолога о том, как любить себя, как взаимодействовать с окружающими, как устанавливать отношения с близкими, как справляться с хамством и конфликтами, сохранять психическое здоровье и критически мыслить. Я надеюсь, что моя книга будет полезной для всех, кто ее прочитает.
Вступление. Зачем нам нужна любовь к себе
10:46
1. Как обрести уверенность в себе
67:35
2. Индивидуальность и критическое мышление
61:16
3. Из кого же состоит мир, с которым мы будем взаимодействовать?
43:03
4. Как выстраивать правильные отношения с окружающими
54:01
5. Как правильно взаимодействовать с посторонними Заключение. 12 истин от настоящего психолога
50:21