Эта книга - произведение знаменитого японского автора, который дает свои мысли о беге, но не обещает своих секретов здорового образа жизни. Автор легко и виртуозно переходит от бытовых рассказов к аллегорическим описаниям, подчеркивая, что бег имеет медитативный характер. Он утверждает, что искренне писать о беге - это искренне писать о самом себе. Книга рекомендуется для лиц старше 16 лет.