Срываем маски: жизнь после – история о свободе, вине и пути к себе

Снятие маски — это не означает мгновенное возвращение к себе. Это лишь первый шаг. Во второй части этой книги я делюсь тем, что произошло после. После терапии. После осознаний. После слов: «Я больше не хочу так жить». Я рассказываю, как, даже сняв маску, я иногда продолжала следовать ее правилам. Старые паттерны — угождать, заслуживать, обесценивать себя — все еще проявлялись. Но я наконец освободилась. Перестала искать одобрения. Начала делать свои ошибки. Получать свой опыт. Жить не в судьбе, определенной кем-то, а в своей — выбранной. Это книга о жизни после маски. Если ты когда-либо снимала свою маску, но не знала, что делать дальше — ты не одна.