Инертное опережение. Психология устойчивости в условиях неопределённости. Авторский подход к работе с напряжением, конфликтами и внутренними спадами

Эта книга посвящена психологической устойчивости в условиях неопределённости. Она исследует, как внутренние состояния, реактивность и готовность влияют на то, как человек справляется с напряжением, конфликтами и внутренними спадами. Книга предлагает рассматривать устойчивость как процесс, который не связан с контролем обстоятельств, а с развитием внутреннего направления.