Автор книги – практический психолог, член Гильдии Психотерапии и Тренинга Санкт-Петербурга, специалист по работе со сновидениями. Многие знают её рубрики, посвящённые исследованию снов, в газетах и на специализированных сайтах, а некоторые имели возможность получить индивидуальные консультации. Однако поток желающих разобраться в том, «к чему или почему» приснился их сон, был так велик, что написание книги стало единственным способом помочь всем. Система обучения проста и основана на пяти основополагающих элементах, встречающихся в большинстве сновидений. Объяснения сопровождаются примерами 100 конкретных снов с часто повторяющимися сюжетами (от любовных переживаний и поездок на транспорте до встреч с животными и покойниками). Автор также уделяет внимание мелким деталям, возникающим во снах: посуде, одежде, числам, датам и т. п. Это издание является уникальным самоучителем по толкованию снов! Значительная часть книги посвящена современному соннику, в котором автор сопоставляет психологические и народные подходы к интерпретации образов сна.