Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений

Автор книги «Йога сновидений» Эндрю Холечек предлагает глубокие наставления по дневным практикам традиции тибетского буддизма, открывая нам путь к осознанному бодрствованию. В своей предыдущей работе, он уже показал нам, как путешествовать по ночному миру снов и других измерений сознания. Однако, по словам Холечека, и в состоянии бодрствования мы находимся в своего рода сновидении, где реальность не такая плотная и прочная, как нам кажется. Это осознание позволяет нам превратить неосознанную жизнь в осознанную.