Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям

Когда мы испытываем влюбленность, нам кажется, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений приносит страх одиночества и разрушает надежды на счастливое будущее. Мы терзаем себя вопросами: «Почему так произошло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти переживания хорошо известны автору книги. Когда отношения с парнем, с которым Эми Чан мечтала о совместном будущем, подошли к концу, она долго не могла оправиться. Но вместо того, чтобы оставаться в горечи, девушка обратила свою внутреннюю боль в инструмент для роста. Основываясь на последних психологических исследованиях и научных статьях, Эми смогла восстановиться, построить крепкие отношения с новым партнером и основать первый в мире лагерь по расставаниям, помогая тысячам женщин исцелиться и вновь поверить в любовь. В книге вы найдете: · пошаговый план для создания новой жизни после расставания; · реальные истории женщин, которые успешно пережили разрыв отношений; · тесты, упражнения и аффирмации, способствующие исцелению и возвращению веры в любовь.