Устали от постоянного чувства усталости? Как вы отреагируете, если вам скажут, что серьезный подход к достижению целей стоит заменить на иронию и юмор? Узнав, что в вашем организме, как в компьютере, существуют кнопки для активации программы счастья и здоровья, и они находятся прямо у вас под руками, вы отмахнетесь от этой мысли или сразу начнете искать их?
Книга помогает осознать, что наше здоровье в наших руках, а счастье - в нашем сознании. Она написана простым и доступным языком, с элементами иронии и юмора, предназначена для широкой аудитории и предлагает не только ответы на вопрос «что делать с негативными эмоциями и мыслями?», но и эффективные инструменты для достижения радости в жизни.
В книге представлены истории клиентов, которые применяли авторскую систему оздоровления “Ленивая зарядка”, их результаты и примеры, как именно изменилась их жизнь. У читательниц появится «волшебная кнопка» для улучшения настроения и эмоционального состояния без особых усилий.
Все зависит от способности управлять собой и своими мыслями.