Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Часто ли вы ощущаете изнеможение, выполняя обычные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают и успевают проводить время с друзьями и отдыхать, в то время как вы только мечтаете об этом? Если это о вас, то вероятно, вы являетесь высокочувствительной личностью. Высокая чувствительность - это качество, которое позволяет вам более тонко воспринимать мир и принимать взвешенные решения, но в то же время приводит к повышенной утомляемости и раздражительности. Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и автор известного произведения "Сверхчувствительная натура", рассказывает о том, как использовать все преимущества высокой чувствительности для лучшего понимания ребенка и как справиться с ее "побочными эффектами".