Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез

Школа – это не только источник знаний, но и постоянные испытания, трудности и стресс для ребенка. Уроки, короткие перемены, домашние задания, занятия с репетиторами, а также взаимодействие с одноклассниками и учителями – все это создает не просто значительную нагрузку, а заставляет мозг активно работать в период быстрого роста организма. Как помочь детям пройти этот путь без слез, бунтов и утраты интереса к учебе? У каждой проблемы есть своя причина, и она связана с функционированием мозга. Нейропсихолог Елена Лаштабега поможет разобраться в том, что мешает вашему ребенку учиться спокойно и с удовольствием, и предложит пути решения. Она расскажет о том, как управлять потерей концентрации, переутомлением и гиперактивностью, предоставит конкретные методики, которые помогут школьникам легче воспринимать информацию на слух, быстро осваивать прочитанное и дольше удерживать внимание. Вы получите практические упражнения для развития памяти, мышления и внимания, а также узнаете, как превратить «зубрежку» в осознанное и увлекательное обучение. Эта книга не о достижении идеальных оценок. Она о том, как помочь ребенку преодолеть трудности, с которыми сталкивается практически каждый ученик. Благодаря подходу автора дети смогут полюбить учебу и справляться с любыми нагрузками. В книге вы найдете: чек-листы для оценки навыков школьника; дыхательные практики и массаж для перезагрузки мозга; советы по питанию и режиму сна; рекомендации для детей с СДВГ; много упражнений и практики от нейропсихолога. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.