В данном мануале представлены основы сексуального возбуждения и реакции человека. Подробно рассматриваются четыре фазы классического сексуального цикла (Возбуждение, Плато, Оргазм, Разрешение) с акцентом на характерные физиологические и психологические изменения. Основная цель материала — продемонстрировать значительные индивидуальные различия в восприятии этих фаз. Также обсуждаются факторы вариативности: различия между людьми, изменения у одного человека в разных ситуациях, анатомо-физиологические особенности, психологическое и физическое состояние, контекст, а также возраст. Мануал подчеркивает нелинейность цикла и широкий диапазон нормы, что способствует лучшему пониманию, принятию и улучшению коммуникации в сфере сексуальности.