Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур – врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она объясняет, как травмирующий опыт в детстве влияет на мозг и тело, как возникают психосоматические расстройства и какие ментальные и физические проблемы могут возникнуть у ребенка. Чем опасны крики, наказания и отстраненное поведение? Какие болезни связаны с психосоматикой? Как стать целостным и осознанным родителем, и почему это так важно? Автор предлагает в книге упражнения и практики, которые помогут справиться с собственными болезненными переживаниями и страхами. «Детская психосоматика» – это труд о безусловной любви, понимании и доверии, о том, как создать для своего ребенка действительно счастливое детство. Книга опирается на современные исследования в области эпигенетики, нейрофизиологии детей и взрослых, а также научной психосоматики.