Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Все вокруг лучше знают, как вам следует жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как справляться с трудностями и что считать успехом. Часто мы не в состоянии противостоять давлению окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В результате мы не просто "не верим в себя", мы даже не верим тому, чего на самом деле хотим. Аудиокнигу озвучила Александра Яковлева – психолог и ведущая самого популярного (29 миллионов прослушиваний) подкаста на русском языке. Александра приглашает авторитетных психологов и лидеров мнений, обсуждая с ними темы, которые касаются каждого. Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях “Я не могу без тебя”, демонстрирует путь к освобождению из внутренней тюрьмы. Она аккуратно проведет вас от точки "я не верю себе" к точке "я автор своей судьбы", предоставив все необходимые инструменты и знания, чтобы вы могли создать свое уникальное счастье, независимо от внешних обстоятельств. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.