Синдром доброй дуры

Эта книга — не о теории психологии и не о скучных рекомендациях вроде «полюби себя». Это мои искренние записи о том, как из вечной «хорошей девочки» и круглосуточного спасателя я училась становиться настоящим человеком — со злостью, смехом, самоиронией и правом сказать «нет». Здесь будут истории — смешные, стыдные, драматичные, иногда на грани абсурда. В каждой из них скрыто то, что многие предпочитают не показывать: страх быть ненужной, привычка заслуживать любовь через страдания, постоянное чувство вины и попытки получить признание, решая чужие проблемы. Если ты когда-либо задумывался: «Меня любят только, когда я удобен», — то эти страницы будут тебе близки. Если нет — прочитаешь, посмеёшься и, возможно, начнёшь больше ценить своих «универсальных спасателей». Это не учебник и не исповедь. Это живая книга о том, как прекратить быть батарейкой для всех и наконец-то включить себя.