Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Что такое психопат? А нарцисс? Социопат? Эти люди являются манипуляторами, лишенными способности к сочувствию. Они намеренно причиняют боль другим, не испытывая при этом никакой вины и не принимая на себя ответственность. Хотя между этими тремя типами есть определенные отличия, главное заключается в том, что их отношения с окружающими развиваются по вполне предсказуемому циклу: "идеализировать – обесценить – выбросить на помойку". Я не могу помочь вам исправить токсичные отношения, так как токсичные люди не меняются. Однако вы получите возможность начать все заново. Я обещаю, что вы снова сможете находить радость. Вы научитесь доверять своей интуиции. Вы обретете мудрость пережившего катастрофу и способность мечтателя удивляться жизни.
Международный бестселлер Джексона Маккензи – это первое руководство для тех, кто хочет окончательно выбраться из токсичных отношений, написанное человеком, пережившим опыт абьюза. Книга объясняет, как преодолеть основные психологические трудности, восстановиться после тяжелого общения с психопатами и другими манипуляторами и заново построить свою жизнь. Ранее книга выходила на русском языке под названием «Psychopath Free: Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана». В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Читать книгу бесплатно