Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Удивитесь, но внутри каждого из нас существуют четыре активных персонажа: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор трех бестселлеров New York Times, разработал программу для осмысления и трансформации жизни. В соответствии с ней, сначала необходимо определить, какой из персонажей в данный момент управляет вашей личностью, решить, оставить его или заменить, а затем написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Таким образом, благодаря своему методу, Миллер смог преодолеть депрессию, наполнить свою жизнь смыслом и навсегда избавиться от страха перед будущим. Система, изложенная в этой книге, включает: – беспристрастный анализ своих внутренних ролей; – творческий подход к целеполаганию; – увлекательное планирование, похожее на создание киносценария; – максимальную искренность в работе с личным дневником. Эта книга предлагает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.