Движение к свободе: путь к просветлению

Наши физические тела представляют собой временные сосуды, которые сопровождают нас в путешествии, иногда кажущемся длинным, полным волнений и печали. Мы должны обладать мудростью, чтобы найти свой путь и освободиться от всех страданий. В этой книге Дон Меллоушип делится способами достижения просветления и обретения истинной свободы. Автор является преподавателем рейки – удивительного японского искусства исцеления, способного творить то, что многим кажется настоящим чудом. На основе рейки она разработала программу духовного роста, включающую упражнения по управлению гневом, преобразованию тревоги, расширению сознания и принятию себя. Эта программа, несмотря на свою эффективность, очень проста: она основывается на определённой позиции рук и правильном дыхании; человек, который никогда не занимался никакими целительными практиками, легко овладеет ею. «Книга будет полезна всем, кто стремится к своей душе, но не может найти то, что ищет. Я предлагаю вам путеводитель, который укажет путь, который я выбрала для себя, и по которому вы тоже сможете пройти – путь к свободе», – пишет Д. Меллоушип.