Революционное руководство по созданию личной системы счастья
Что если бы счастье было не просто везением, а навыком, который можно развить? А что, если бы существовала детализированная инструкция по созданию вашей идеальной версии — с гарантией эффективности и поддержкой на протяжении всей жизни?
Эта книга — ваш индивидуальный путеводитель по становлению архитектором собственного счастья.
Используя оригинальную метафору "сборки системы", автор преобразует абстрактные идеи личностного роста в конкретные, осуществимые действия. Как опытный системный администратор, вы освоите:
- Оценку текущего состояния всех сфер жизни
- Установку основной операционной системы любви к себе
- Настройку эмоционального интеллекта и здоровых отношений
- Оптимизацию энергетического баланса и установление границ
- Апгрейд системы для решения любых жизненных вызовов