Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь

Эта книга служит руководством по исцелению от раны отвержения, которая зачастую скрывается за привычными рамками жизни. Она анализирует травму нежеланного ребёнка: её причины, проявления и долговременные последствия, которые она оставляет во взрослой жизни — в самооценке, взаимоотношениях, карьере и творчестве. Вы узнаете, чем травма отличается от других видов боли, как она формируется в пренатальный и ранний постнатальный периоды, и почему иногда остаётся незамеченной. Однако самое важное — книга предлагает конкретные ресурсы и стратегии: от осознания и принятия травмы до практик телесно-ориентированной терапии, самосострадания, работы с границами и создания здоровых отношений. Эта книга предназначена для тех, кто ищет путь к достоинству, любви и праву на жизнь — она предоставляет не только понимание проблемы, но и инструменты для устойчивых изменений и нового восприятия себя.