Психология семейных конфликтов и их влияние на личностное развитие: методы проработки и трансформации

Эта книга посвящена исследованию родительских конфликтов как важного элемента личностного и межличностного роста. В ней рассматриваются психологические механизмы, которые формируют внутренние сценарии, травмы и программы, влияющие на наши реакции и взаимодействие с другими. Автор предлагает практические техники и методы, которые помогают осознать и преобразовать внутренние аспекты личности — Родителя, Взрослого и Ребенка — для достижения внутренней гармонии и улучшения отношений с близкими. Особое внимание уделяется работе с бессознательными сценариями, внутренними диалогами, визуализациями и ритуалами отпускания обид, что способствует не только личностному развитию, но и положительным изменениям в окружающем мире. Книга предназначена для тех, кто стремится к глубокому самопознанию, освобождению от травм прошлого и построению более здоровых и осознанных отношений.