Как маме успевать жить для себя и быть в ресурсе?

Мама, а где ты в списке дел? Эта книга — откровенный разговор о том, как прекратить жить на грани исчерпания сил. Вы узнаете, как преодолеть усталость, установить личные границы, научиться управлять своим временем в декрете, вернуть свою энергию и вновь ощутить себя живой. Простые рекомендации, личный опыт автора и ведущей шоу "Вау, Мамы!" Дианы Бондарь, а также поддержка, чтобы наконец начать жить для себя, оставаясь при этом замечательной мамой.