Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими

Даже если у вас нет знаний об осознанных сновидениях и вы никогда не пытались контролировать свои сны, упражнения и практики, разработанные экспертом по осознанным сновидениям Чарли Морли, помогут вам освоить виртуальную реальность загадочного и захватывающего мира снов. Автор этой книги впервые научился управлять своими сновидениями в подростковом возрасте и теперь обучает всех желающих познакомиться с этой удивительной практикой. Он убежден, что осознанные сновидения открывают врата в бессознательное, позволяя взаимодействовать с различными аспектами своей жизни, развивая и изменяя их по своему желанию. Способность контролировать свои сны не только предоставит вам возможность совершать увлекательные путешествия в глубины вашего «я» каждую ночь, но и поможет раскрыть творческий потенциал, избавиться от вредных привычек, покончить с кошмарами и взять под контроль свою жизнь, чтобы улучшить ее.