Цигун. Танец осознанности

Цигун – это система традиционных оздоровительных практик Китая, основанная на принципах древней китайской медицины. По сути, цигун заключается в осознанном усилии духа, направленном на восприятие дыхания. В процессе вдохов и выдохов человек устанавливает непосредственную связь с вселенским потоком Дао. Достижение единства с Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.