Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете

Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле. Эта книга станет вашим спутником на пути к перезагрузке. В ней содержатся 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава – это тихий голос поддержки, который напоминает, что перемены происходят не благодаря судьбоносным решениям, а в результате ежедневной заботы о себе. С этой книгой вы сможете: – Научиться доверять собственному голосу. – Принимать себя и свои эмоции без осуждения. – Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности. – Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь. Брианна Уист – автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.