Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Эта книга послужит вашим проводником в процессе исцеления от перфекционизма и чувства неполноценности, а также поможет наладить доверительные отношения как с собой, так и с окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас по этому пути, показывая, что происходило в вашем детстве и где произошел ключевой момент, когда вы усвоили, что должны заслуживать любовь, добиваться признания и всегда быть на первом месте. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто выражать свои потребности и осознавать свое место в этом мире.