Эмоциональный интеллект: Как управлять эмоциями и понимать других

«Эмоциональный интеллект: Как управлять эмоциями и понимать других» — ваш надежный путеводитель в мире чувств и отношений. Эта книга погружает в тонкости эмоционального интеллекта, демонстрируя, как осознание и управление своими эмоциями способствует принятию более обоснованных решений, установлению крепких связей и успешному преодолению жизненных испытаний. Узнайте, как развивать эмпатию, повышать самооценку и эффективно общаться даже в самых трудных ситуациях. Практические техники и проверенные стратегии помогут вам стать эмоционально гибким лидером и гармоничной личностью. Обогатите свою жизнь, улучшите отношения и достигайте новых высот, добиваясь истинного понимания себя и окружающих. Обложка: Midjourney - Лицензия