Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние

Как часто вы ощущаете, что сил почти не осталось? Все вокруг выглядит безрадостно, серо и уныло? В то же время в медиапространстве вы видите людей, которые живут полной и яркой жизнью, заряжая своим состоянием. О таких говорят «человек в ресурсе», чья внутренняя сила формирует окружающее пространство, соответствующее его уровню. А когда в последний раз вы испытывали подобное состояние, и как долго оно длилось? Я уверена, что это происходило с вами не раз, даже если сейчас трудно вспомнить. Мой опыт работы с клиентами и самостоятельные психологические практики показали, что «ресурсность» можно развивать – это своего рода навык, а доступ к внутренним ресурсам у каждого безграничен. Я познакомлю вас с эффективными методами и практиками, которые помогут раскрыть ваш потенциал и открыть доступ к внутренним ресурсам. Вы поймете, что может блокировать этот доступ, увидите источники, откуда можно черпать силы, и узнаете о причинах, по которым раньше это не удавалось. (Анна Гращенкова)