Практика для снятия напряжения в теле

Практика для снятия напряжения в теле, а так же если вам необходимо перенести внимание от мыслительного процесса в тело. Каждый из нас живёт в своем темпе. Ускорятся необходимо не из стресса, а из состояния потока.