Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс, посвященный приручению внутреннего критика. Вместо мыслей вроде «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы сможете четче слышать голос своей Любящей части. Это поможет вам принять себя как живого человека с мыслями, чувствами, желаниями, успехами и неудачами. Практика выбора посланий входит в аудиоворкбук «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу». С помощью этого материала вы сможете развить бережное и поддерживающее отношение к себе.