Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Книга представляет собой конспект тренинга. Этот тренинг окажется полезным для людей с низкой самооценкой, а также для тех, кто хочет уверенно выступать перед большой аудиторией. Кроме того, он может привлечь внимание психологов, так как включает множество техник, которые можно использовать в работе с клиентами. Тренинг задуман для психически здоровых людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных на самосовершенствование.