Счастливы мы или несчастны – это зависит от нашего мировоззрения. Для того чтобы стать более счастливыми, стоит переосмыслить свои взгляды на жизнь. Автор выделяет пять качеств характера, развив которые, по его мнению, можно достичь счастья независимо от обстоятельств: смирение, невозмутимость, благодарность, антинаивность и любовь к себе. Также рассматриваются темы гнева, гордыни, обид, стереотипов, осуждения, алкоголя и других вопросов. В книгу включены высказывания философов-стоиков и мыслителей из разных эпох.
О себе, или Как я познакомился с философией
Введение
Счастье – это разум
Смирение
Невозмутимость
Благодарность
Благодарить за то, что есть
Умение находить плюсы в любой ситуации
Готовность ко всему (антинаивность)
Любовь к себе (самоуважение)
Итог
Исследование чувств, поступков людей и другие размышления
Что такое философия? Зачем она нужна? Чем занимается философ?
Гордыня – это комплекс неполноценности
Что такое обида? Почему люди обижаются на правду?
Два вида стыда. Чувства истинные и навязанные
Почему люди употребляют алкоголь?
Причина первая: пить, чтобы забыться (убежать от проблем)
Причина вторая: пить, чтобы стать «смелее» (более безрассудным)
Причина третья: пить, чтобы не выделяться или следовать традиции
«Почему ты не пьешь? Как так можно?»
О спорах: рождается ли в них истина?
Некрасиво = непривычно
О стереотипах и межнациональной неприязни
О гордости при достижении успеха и осуждении других
О стремлении к физическим удовольствиям и отвлечении от проблем
Об оскорблениях из-за ошибок
Плохих людей не существует
Что такое мудрость?
Почему мы гневаемся?
Заключение