Счастье – это разум

Счастливы ли мы или нет, зависит от нашего восприятия мира. Чтобы стать более счастливыми, необходимо пересмотреть свои жизненные установки. Автор выделяет пять черт характера, развив которые, по его мнению, можно достичь счастья вне зависимости от внешних условий: смирение, невозмутимость, благодарность, антинаивность и любовь к себе. Также обсуждаются темы гнева, гордыни, обид, стереотипов, осуждения, алкоголя и других аспектов. В книгу включены высказывания философов-стоиков и мыслителей различных эпох.