Дыхание сердца

«Дыхание сердца» — это произведение, посвященное тому, как сердце отображает ритм нашей жизни и влияет на здоровье, эмоции и внутреннее равновесие. В этой книге вы найдете доступные практики для восстановления гармоничного сердечного ритма, научные объяснения его значения для организма, а также рекомендации по укреплению устойчивости к стрессу. Это издание поможет вам глубже понять сердце как источник силы, здоровья и долголетия.