Хотите кардинально изменить свою жизнь, но боитесь сделать то, что действительно важно? Мечтаете о прорыве, но каждый раз останавливаетесь перед тем, что вас пугает? Знаете, что способны на большее, но страх неудачи удерживает вас в зоне комфорта?
Откройте для себя «Книгу про страх №1. Как перестать бояться и почему это иногда полезно» — это именно то, что вам нужно! Психотерапевт Александр Вайсман на протяжении 20 лет наблюдал удивительную закономерность: каждая успешная трансформация начинается с момента, когда человек перестает убегать от своего главного страха и начинает двигаться к нему навстречу. Его открытие разрушает все стереотипы о преодолении: страх — это не враг, а внутренний навигатор к вашему истинному предназначению.
Эта книга сочетает в себе десять реальных историй людей разных культур и профессий — от пилота, боявшегося высоты, до художника, скрывавшего свой талант долгие годы. Каждая глава представляет собой мастер-класс по превращению парализующей эмоции в движущую силу.
После прочтения вы научитесь:
• читать послания ваших страхов как карту к скрытым возможностям;
• использовать энергию тревоги как топливо для движения к целям;
• превращать избегание в навигацию с помощью пяти проверенных принципов;
• находить силу в уязвимости и открывать сверхспособности в том, что считали недостатками.
Автор утверждает: в мире, где все избегают дискомфорта, готовность идти навстречу страху становится конкурентным преимуществом. За каждым «„не могу“» скрывается «„еще не готов“», а за каждым страхом ждёт та версия себя, о которой вы даже не подозреваете.
Там, где страшно — туда и идите. Именно там вас ждет ваша настоящая жизнь! Начните путешествие к ней уже сегодня!