Твоя Реальность Тебе Врет. Книга 2: Нейрохакинг

Почему 99% попыток «начать новую жизнь» с понедельника заканчиваются провалом к вечеру среды?Вы читали много книг про успех, тайм-менеджмент и позитивное мышление. Но почему, когда доходит до дела, вас накрывает лень, апатия и срывы?Вы не ленивы. Вы просто пытаетесь бороться с танком голыми руками. Ваша сила воли – это исчерпаемый ресурс, а ваш мозг – гениальный скряга, который ненавидит перемены.Вторая книга трилогии – это не мотивационная лекция. Это набор инженерных инструментов для взлома вашего биокомпьютера. Александр Разумов переводит язык нейробиологии в пошаговые протоколы, которые работают в обход сопротивления ума.В Книге 2: Нейрохакинг вы узнаете:– Почему перед прорывом становится невыносимо тяжело и как пережить эти 15 минут ада.– Как изменить состояние психики через тело за 2 минуты.– Как перестать быть рабом дешевых удовольствий и вернуть себе вкус к жизни.Перестаньте насиловать себя дисциплиной. Научитесь договариваться со своим мозгом напрямую.В аудиокниге использованы музыкальные вставки:«Celestial Body» из коллекции звуков Apple Essential Content, поставляемую совместно с ПО Apple iMovie.