Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России

Книга познакомит читателя с новым концептом — «Цифровая Диетология». Она отправит его в путешествие по трем ключевым аспектам человеческой жизни: психология, питание, здоровье. Читатель получит четкий метод для достижения своих целей. Это приведет к удовлетворению жизнью, ментальному благополучию и гармоничному телосложению. Книга откроет путь к раскрепощению и открытости, а также устранит пассивность, апатию, невроз и другие ментальные проблемы. В качестве бонуса — истории о том, как простоять час в планке и испытывать оргазмы (как для мужчин, так и для женщин).