Эта книга представляет собой мой личный путь к преодолению ОКР, опираясь на научные методики и когнитивно-поведенческую терапию. Соавтором этого издания является мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
ПРЕДИСЛОВИЕ
ГЛАВА 1
ГЛАВА 2
ГЛАВА 3
ГЛАВА 4
ГЛАВА 5
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ОБ АВТОРАХ