Эта книга - творение Аджана Чаа, известного учителя Тхеравады из Тайланда, которая не только содержит размышления о страдании и медитативной практике, но и помогает понять непостоянство, добродетель и отсутствие "я". Читатель / слушатель найдет в ней своего спутника и "доброго друга", который может пролить свет на то, что "ничего" не нужно развивать и "ничего" не нужно оставлять.